ขจัดปัญหากลิ่นปากให้สิ้นซากด้วยการทำความสะอาดลิ้น *

ขจัดปัญหากลิ่นปากให้สิ้นซากด้วยการทำความสะอาดลิ้น *

ขจัดปัญหากลิ่นปากให้สิ้นซากด้วยการทำความสะอาดลิ้น

เขียน : Lemon And The Sun
ภาพ : เว็บไซต์ lakeforestdentalarts

tongue-300x199

Q : เรารักษาความสะอาดของฟันอย่างดี โดยการแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง แล้วยังสรรหายาสีฟันที่ดีที่สุดที่ทำให้ฟันขาว ขจัดคราบหินปูน เสริมฟูลออไรต์ ขจัดกลิ่นปาก เท่านั้นยังไม่พอยังมีน้ำยาบ้วนปาก กับไหมขัดฟันมาเสริมทัพอีก แต่ทำไมยังมีปัญหากลิ่นปากตามมานะ

A : หลายคนคิดว่าตนเองดูแลสุขภาพช่องปากได้ดีแล้ว แต่คุณจะทำความสะอาดฟันโดยละเลยการทำความสะอาดลิ้นไปไม่ได้  เนื่องจากลิ้นมีปุ่มรับรสและมีพื้นผิวไม่เรียบจึงเป็นเหมือนแหล่งสะสมแบคทีเรีย เมื่อไม่ได้รับการทำความสะอาดที่ถูกต้อง แบคทีเรียเหล่านี้ก็หมักหมมนานวันเข้าจนเกิดกลิ่นปากน่าอาย วิธีแก้ไขปัญหากลิ่นปากง่ายๆ และไม่สิ้นเปลืองคือ ให้ใช้แปรงสีฟันที่คุณมีอยู่นั่นล่ะแปรงลิ้น โดยแลบลิ้นออกมาและแปรงจากโคนลิ้นลงมาอย่างเบามือ ไม่ควรกดหรือขูดลิ้นแรงๆ เด็ดขาด เพราะจะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อยากจะอาเจียน และลิ้นเป็นแผลได้ หากใครจะใช้ที่ทำความสะอาดลิ้นโดยเฉพาะก็ยิ่งดี เพราะจะช่วยลดฝ้าขาวและแบคทีเรียที่สะสมจนเกิดปัญหากลิ่นปากไปได้อย่างทั่วถึง และเมื่อลิ้นเราสะอาดแล้วยังทำให้เราเอนจอยอีทติ้งด้วย เพราะปุ่มรับรสจะทำงานได้เต็มที่ จะชิมอะไรก็รสชาติดี ไม่ผิดเพี้ยน

♥LEMON AND THE SUN TIP♥

นอกจากการแปรงลิ้นจะช่วยลดกลิ่นปาก ขจัดแบคทีเรียและฝ้าขาวบนลิ้นแล้ว การกลืนน้ำลายบ่อยๆ และการจิบน้ำเปล่าระหว่างวัน ก็ช่วยให้คุณหมดห่วงเรื่องกลิ่นปากที่จะทำให้เสียลุคแล้วล่ะ

One thought on “ขจัดปัญหากลิ่นปากให้สิ้นซากด้วยการทำความสะอาดลิ้น *

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s